Stages îles d’OR – Formation & Entraînement

Posté le by Claire

Vous avez toujours rêvé d’approcher au plus près les mérous de la Gabinière ? D’amarrer le bateau sur des épaves mythiques telles que le Spahis ? Ou plus modestement de tester vos palmes sur celle du Cimentier accessible aux débutants ? Vous souhaitez améliorer votre relâchement, votre technique de chute libre ou votre compensation ? Cette saison, venez découvrir l’apnée ou progresser et repousser vos limites à la découverte les Îles d’Or. Nos stages mêlent entraînement technique et explorations au cœur du Parc National de Port-Cros sur des sites préservés. […]

Techniques de Compensation et Profondeur

Posté le by Claire

Vous éprouvez d’importantes difficultés à compenser l’augmentation de pression dans vos oreilles en apnée ou plongée bouteille parfois dès les premiers mètres ? Vous savez compenser mais cela devient plus difficile à l’approche des 30 mètres ? Nous vous proposons plusieurs stages dans l’année spécifiquement sur ce sujet si important en apnée comme en plongée bouteille. En 3 jours complets, notre programme développé sur la base d’éducatifs progressifs, et l’utilisation d’outils innovants vous permettra de progresser de façon significative ! Ce stage à thème est conçu spécialement pour vous donner les meilleures […]