Stage Progression – Iles d’Or

Cette année nous revisitons notre offre de stages pour vous proposer un accompagnement encore plus adapté à vos besoins avec 3 stages d’apnée de niveaux progressifs. Chaque programme reste conçu pour vous offrir une expérience unique centrée sur l’apprentissage ou le perfectionnement de l’apnée en mer et l’exploration du Parc National de Port-Cros et de ses environs :

  1. Stage « Débutants » – idéal pour débuter et découvrir l’apnée et la mer
  2. Stage « Progression » – pour les niveaux intermédiaires ou en deuxième stage
  3. Stage « Apnéistes avancés » – pour les habitués B-A et apnéistes experts

Ce stage Progression s’adresse donc aux apnéistes voulant se perfectionner, vivre des journées inoubliables sur les Îles d’Or et plonger sur des sites préservés.

  • Le programme prévoit 1 session de théorie et de préparation à l’apnée, 3 sessions techniques en mer, 2 sessions d’exploration sur épaves ou tombants, débriefs vidéo en salle de cours le soir.
  • Nous travaillerons notamment la respiration, la relaxation, la compensation, et les techniques pour arriver à descendre en apnée et se faire plaisir sous l’eau.
    • Il est recommandé de savoir déjà plonger à quelques mètres et pouvoir compenser même avec difficulté ses oreilles.
    • Si vous éprouvez des difficultés de compensation nous vous recommandons de venir suffisamment en amont du stage pour pouvoir travailler et améliorer votre technique en cours particuliers afin de profiter pleinement du stage.
    • Validation possible de tous niveaux FFESSM et AIDA (sauf AIDA4) sur demande lors de l’inscription avec journée(s) supplémentaire(s) de formation avant le stage.
    • Apnéiste Eau Libre & AIDA2 : +1 jour, 95€ + frais de certification
      Apnéiste Confirmé Eau Libre & AIDA 3 : +2 jours, 190€ + frais de certification
      Apnéiste Expert Eau Libre & AIDA 4 : +3 jours – tarif personnalisé en fonction de votre profil

    Class Details

    ven. 21 mai 2021
    dim. 23 mai 2021
    3 jours
    310,00 €

     Pour en savoir plus , consultez [notre page de présentation des stages Îles d’Or].

    Class Location