Stage Apnéistes AVANCÉS – Iles d’Or

Stage de 4 jours complets destiné prioritairement aux apnéistes avancés (de 20 à 99m!) mais est également ouvert aux apnéistes intermédiaires (+ 15m) qui deviendront très rapidement avancés pendant le séjour. Validations possibles de niveaux avec journée(s) de formation additionnelle(s) avant le stage, nous consulter :

    – Apnéiste Confirmé Eau Libre FFESSM* / AIDA 3 : +1 jour, 95€ + frais de certification
    – Apnéiste Expert Eau Libre FFESSM* / AIDA 4 : +2 jours, 190€ + frais de certification

    *Attention, il faut prévoir de passer le RIFAA si vous ne l’avez pas encore (Possible de le coupler à votre stage, nous contacter pour plus d’informations)

Thèmes abordés :

    • Perfectionnement des techniques fondamentales : respiration avant et après apnée, propulsion, hydrodynamisme, chute libre
    • Travail sur le relâchement physique et mental
    • Travail sur la compensation

Outils : puissance et utilité des plongées sur expiration passive, travail pédagogique sur la gueuse, analyse vidéo, conférences, et les nombreuses astuces pédagogiques de B-A pour dépasser un éventuel blocage, atteindre une plus grande aisance en profondeur, ou repousser vos limites.

Temps forts : plongées sur épaves selon les conditions, exploration de l’îlot de la Gabinière.

Class Details

jeu. 23 sept. 2021
dim. 26 sept. 2021
4 jours
390,00 €

Class Location